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你，真的知道怎麼好好對待自己嗎？
你很喜歡自己，可是，卻好像不怎麼愛你自己。
該吃飯的時候，你總是忘記；該睡覺的時候，你又總是熬夜寫日記。
雨天出門，你懶得帶傘；寒風來襲，你又懶得加外衣。
醫生說煙酒和咖啡對你都不好，你卻定時定量補給尼古丁、酒精和咖啡因。
你簡直是在折磨你自己的身體。
你說你很喜歡自己，可是，卻好像不知道怎麼好好對自己。
好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣，這就是好好對自己。
愛，有時候其實沒什麼大道理；愛自己，也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起。
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